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产后如何补气血
女性在产后需调理气血,食物补充是重要手段,如牛羊肉、大豆、大枣等。可饮用鸡汤、鲫鱼汤促进乳汁分泌。如气血不足,可选择药膳或药物,增加当归、大枣等。
王燕
主任医师
中日友好医院
2024-11-23
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