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焦虑症是心理疾病还是精神疾病焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的精神障碍，包括广泛性焦虑障碍、惊恐发作等类型。它不仅涉及心理活动，还伴有生理反应。因此，焦虑症被归类为精神疾病。适量运动和学习放松技巧有助于缓解焦虑情绪。
刘晓凤主任医师 西安市精神卫生中心2024-11-23 0 -
洁癖强迫症该怎么控制控制洁癖强迫症可以通过几种方法：首先，抑制痛苦的情绪，在反复几次后可能会减弱；其次，克服怕脏的心理，尝试暴露在不干净的环境中；最后，控制强迫性思维，避免过度清洗和担心。接纳恐惧，及时中断强迫行为，尽管开始困难，但坚持后会渐渐轻松，直至症状消失。
郑志君副主任医师 辽宁省朝阳市中心医院2024-11-23 3
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