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社交恐惧症和焦虑症会导致手抖，这通常与焦虑情绪、当前境遇和人际关系有关。通过心理治疗或药物可以改善症状，建议患者前往正规医院的精神科或心理科接受检查和治疗，通常结合安定药物及心理治疗方法效果较好。

社交恐惧症与抑郁症的区别在于抑郁症常伴有持续的情绪低落，而社交恐惧症在不被关注或与陌生人交往时症状不明显。两者为常见精神障碍，患者应及时就医，详述内心感受以便医生进行诊断。

抑郁症社交恐惧症可以通过抗抑郁药和抗焦虑药来缓解症状，同时心理治疗如放松疗法、认知行为疗法和精神动力学疗法也是有效的治疗方法。建议患者尽早到精神科进行详细检查，并向医生详细描述症状，以获取个性化的治疗方案。

抑郁症主要通过抗抑郁药、心理治疗和其他治疗方法进行缓解，而社交恐惧症则通常以心理治疗和药物治疗为主。轻度社交恐惧症可侧重心理治疗，严重者需结合抗抑郁药与抗焦虑药。患者应寻求精神科的专业检查与治疗。