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手臂上出现青紫斑块可能由外伤、血液系统疾病或过敏反应引起。外伤是常见原因，通常无需处理，能自行消退。血液系统疾病如血小板减少性紫癜或血友病需专业治疗。过敏反应可能伴随瘀青，脱离过敏原后应及时就医。建议保护皮肤、保持良好生活习惯以预防。