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过敏性鼻炎患者应避免食用海鲜类（如鱼、虾、螃蟹）及辛辣刺激食物（如辣椒），以防加重症状。同时，应减少容易引起过敏的水果摄入，如芒果与荔枝。建议选择清淡饮食，多吃苹果、梨、葡萄和蔬菜，必要时检测过敏原并在医生指导下进行治疗。