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本文强调注意气候变化、预防感冒及保持鼻咽卫生，倡导避免有害烟雾和早期就医诊治鼻咽疾病。同时提到培养健康生活习惯的重要性，包括早睡早起、充足睡眠、参与户外运动和营养均衡的饮食。

鼻咽活检并不必然意味着癌症。它是确诊鼻咽部疾病的重要手段，适用于多种病变，包括良性肿瘤和恶性肿瘤。大部分活检结果通常是良性的，如炎症和息肉。解读活检结果需要专业病理医师的帮助，患者可根据临床信息综合判断。