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腺样体手术后喉咙痛可能由局部水肿、细菌感染或术前咽喉疾病加重引起。治疗包括饮食调整、使用抗生素及药物缓解症状。术后应注意休息和生活习惯，确保在医生指导下进行护理。如不适症状加重，应及时就医。

腺样体手术后，打呼噜可能由于其他健康问题如扁桃体肥大、鼻炎等引起，术后感染也可能影响情况。生活习惯如睡姿、疲劳、饮酒可能加重症状。建议就医并养成良好习惯。