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初戴牙套后，牙齿可能会出现敏感疼痛，因此可以口服止痛药来缓解，避免吃硬食物。刷牙时应采取抚刷方法，避免损伤牙套。在饮食上应选择软质食物，不要用牙套牙齿啃咬坚果和饼干。定期进行检查复查以调节牙套位置和矫正情况。