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口腔粘液囊肿是一种常见的口腔粘膜病变，通常因唾液腺导管阻塞或受损引起。诱发因素包括不良习惯（如咬唇）、口腔结构异常（如错牙合）及不当饮食。保持良好的口腔卫生对预防囊肿极为重要，建议定期就医和改善生活习惯，以保障口腔健康。