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磨牙症的病因尚不明确，颌垫作为一种治疗方法，通过在上下牙齿之间增加软垫，减少硬组织磨耗，保护牙齿和牙周组织。颌垫能提供缓冲功能，有助于减轻患者磨牙时的损伤，甚至可使部分患者反射性停止磨牙。

寻找诱因进行治疗效果更佳。可以用颌垫减轻疼痛和酸痛，减少牙齿磨损。颌垫在夜间磨牙时可抑制磨损，但有些患者仍然磨穿颌垫。总体而言，颌垫治疗是一种非常有效的保守治疗手段。