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对于想要改善牙齿美观的人群，建议镶牙时选择全瓷牙。全瓷牙因其较好的通透性与自然外观、长久使用中不会产生金属微渗漏、且耐磨性较强而被推荐。此外，保持良好的口腔卫生习惯也至关重要，包括每天早晚刷牙和饭后漱口等。