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下三白眼是一种眼部外观特征，影响外观但不影响视力。可通过调整生活习惯、寻求专业帮助和手术治疗等方法改善。保持充足睡眠、佩戴合适的眼镜以及在医生指导下进行治疗能够有效减少眼白暴露。选择合适的方法和医生建议将有助于提升个人形象。