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戴牙套时，很多人由于不适应或对异物的敏感性，会感到恶心。大多数患者在经过一段时间后会逐渐适应，如果长时间未缓解，应就医检查。建议患者放松心情，转移注意力，并保持良好的口腔卫生，避免吃过硬或糖分过高的食物。