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冷光和暖光哪个对眼睛好
冷光和暖光对眼睛的影响取决于使用时长、环境和个人需求。暖光通常更舒适,减少疲劳,而冷光提高注意力,适合集中工作。但无论光源类型,合理的用眼习惯是关键,建议定期休息眼睛,并及时就医咨询视觉不适。
崔馨
副主任医师
中国人民解放军总医院
2024-11-23
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