爱你健康网
首页
视频科普
语音科普
科普文章
专家问答
健康笔记
首页
>
有关标签《胸部运动》资料列表
成年人漏斗胸
漏斗胸的治疗主要通过锻炼来改善,推荐哑铃卧推等练习。患者需注意手臂保持微弯,结合呼吸,进行三组每组十次的锻炼。此外,俯卧撑和扩胸也是有效的锻炼方式,有助于促进胸部肌肉的发展,从而改善漏斗胸现象。
语音科普
王廷
主治医师
长治市妇幼保健院
2024-11-22
6
1