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儿童饭后多长时间可以运动?你真的知道吗?
在儿童的成长过程中,运动是促进身体健康的重要环节。饭后30~60分钟可适当运动,具体时间因人而异。运动有助于加快胃肠道蠕动,利于食物消化与吸收,降低胃肠道疾病的风险。
魏春根
副主任医师
吉安市中心人民医院
2024-11-22
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