爱你健康网

怀孕初期可以少量喝八宝粥，但需去掉桂圆，避免罐装八宝粥。罐装产品含高糖和防腐剂，增加妊娠高血糖风险，影响准妈妈和胎儿健康。自制八宝粥可确保新鲜与安全。