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春季给宝宝吃什么促进生长发育
春季是宝宝生长发育的关键时期,饮食应注重营养均衡,提供优质蛋白质、钙、维生素D和C,以及矿物质铁和锌。此外,适当添加粗粮以促进肠道蠕动,避免甜食和油炸食品,注意补充水分。
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
2024-11-22
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