爱你健康网

怀孕初期补充叶酸能够预防胎儿神经管畸形，并可降低孕妇发生巨幼红细胞性贫血及其他妊娠相关疾病的风险。孕妇可通过食物如菠菜、胡萝卜、白菜等补充叶酸，或在医生指导下服用叶酸片，需严格遵循医嘱，以保障母儿健康。