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女性盆底康复训练有哪些
女性盆底康复训练范围广泛,包括凯格尔训练、各种体位的锻炼(卧式、立式)、生物反馈治疗和电刺激治疗等,此外还可以在家中利用阴道哑铃进行自主锻炼。
蔡梦红
主任医师
汕头大学医学院第二附属医院
2024-11-22
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