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青豌豆是一种营养丰富的蔬菜，适量食用对孕妇有益，能够补充孕期营养，提高免疫力，预防疾病，并促进胎儿健康发育。同时，青豌豆含有丰富的膳食纤维，可以防止便秘，但孕妇需注意不可过量食用，以免引起消化不良。

青豌豆孕妇可以吃，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类等成分，有助于防止便秘，补充营养，提升免疫力，对胎儿发育有益。但孕妇应适量食用，过量可能引起消化不良和不适症状。