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怀孕初期可以吃辣的么
怀孕初期偶尔可以少量吃辣的食物,但避免长期食用巨辣,以免刺激胃肠道。建议孕妇以清淡易消化的饮食为主,多吃新鲜蔬菜水果,增加优质蛋白,选择健康的烹饪方式,确保充足休息和适量运动,定期产检。
张印星
副主任医师
黄石市中心医院
2024-11-22
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