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新生儿黄疸的原因之一是孕妈妈受湿热影响，导致胎儿在出生后出现黄疸。为预防，孕妈妈应注意饮食均衡，避免生冷、辛热食物，保持适度，不要暴饮暴食，补充富含维生素C的蔬菜和水果，以保护脾胃健康。

怀孕初期出现胃烧心的情况是由于妊娠期激素影响下，平滑肌张力降低，导致胃酸内容物容易逆流。建议孕妇以清淡易消化的饮食为主，可适当食用一些酸性食物来缓解不适情绪。若症状严重，应及时就医。