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经期喝咖啡对身体有影响吗?
在经期喝咖啡需谨慎,咖啡因可能干扰身体机能,影响雌激素水平,导致月经不调,加重痛经,并增加骨质疏松风险。建议增加饮水量与适度运动,以保持身体健康。通过合理控制措施,可以在享受咖啡时确保健康平衡。
陈皓
主治医师
华润武钢总医院
2024-11-22
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