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膝盖后面筋在弯曲时疼痛，可由多种原因引起。针对不同病因，患者应减少屈伸活动，保暖，使用红外线治疗。腘窝囊肿可能需外科手术切除，半月板损伤可通过关节镜手术治疗。还可使用非处方药物，如布洛芬，遵医嘱治疗。无论病因，及时就医是必要的。