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人的体温受到昼夜节律影响，早晨体温普遍低于夜间，但通常保持在36.3~37.2摄氏度的正常范围内。超出此范围即为异常，应尽快去医院进行相关检查以明确病因并对症治疗。在治疗期间需注意休息、保暖，多喝水，并戒烟戒酒。