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背部筋膜炎患者可通过药物治疗、物理治疗和锻炼来改善症状。药物如布洛芬可消炎止痛，结合针灸和推拿等理疗方式显著疗效。同时，患者需加强锻炼，增强肌肉力量，促进血液循环，改善微循环，从而减轻疼痛并促进组织修复。