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运动时胸部晃动怎么办
运动时胸部晃动是运动爱好者普遍面临的问题,影响体验并可能造成健康风险。选择合适的运动内衣、调整运动姿势和进行胸部力量训练有助于减少晃动。注意异常症状,及时就医,确保健康与安全。
强光亮
副主任医师
北京大学第三医院
2024-11-22
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