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灼烫伤害为日常生活常见意外，造成剧烈疼痛及感染风险。避免高温接触、及时冷水冲洗是减少损伤的关键。伤口应保持清洁、干燥，使用无菌敷料，必要时应就医。正确处理及医疗干预有助于愈合，提升安全意识可预防事故发生。