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如何瘦手臂
瘦手臂的有效方式是通过吸脂手术,改善上臂脂肪堆积。手术简单,切口隐蔽,大约需一两小时完成,术后需穿塑身衣约一到三个月。上臂运动较少,而手和前臂的运动相对较多,哑铃等动作对瘦手臂有效。
陈博
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
2024-11-22
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