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怀孕初期排便呈绿色，可能是由于体内激素变化引起的胃肠道不适和消化不良。孕妇应注意饮食卫生，避免不洁食物，饮食以清淡易消化为主，保持营养均衡，适量增加优质蛋白摄入。

怀孕初期如果出现黑色排便，可能是由于孕妇饮食中摄入了含铁的食物或药物，或是上消化道出血的表现，建议及时就医。孕期应注重营养多样化，清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，同时保证充足的休息和适量运动，定期进行产检。