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腿受凉了酸痛怎么办
腿部受凉会导致局部循环变差,乳酸不能及时代谢,产生酸痛。缓解酸痛的方法包括保暖、活动肌肉及关节,通过运动改善血液循环和神经功能,从而促使乳酸代谢,缓解疼痛感。
刘凤岐
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
2024-11-22
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