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改善颈椎病的睡姿
改善颈椎病的睡姿需避免颈部过度屈曲,保持颈椎生理曲度,选择适合高度的枕头以减少颈部压力。定期就医检查,包括脊柱外科和影像学检查,及时发现症状并使用非甾体类药物及营养神经治疗,方能延缓病情发展。
高璐
主治医师
济宁医学院附属医院
2024-11-22
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