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扁平足患者不适宜跳绳，因为跳绳需要较大的冲击力，尤其是对3期或4期的扁平足患者，他们的脚后跟难以离地，跳跃动作困难。此外，扁平足导致落地时脚一直外翻，容易加重脚内侧结构的损伤，导致疼痛加重和病情进展。