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大腿后侧肌肉拉伤怎么办恢复快?
大腿后侧肌肉拉伤常见于运动中,特别是在热身不足或运动过度的情况下。快速恢复的方法包括冷敷、热敷、物理治疗和药物治疗。同时,注意加强肌肉锻炼和做好热身措施,以避免再次受伤。
殷立东
主治医师
中国人民解放军第二〇三医院
2024-11-22
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