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颈椎前倾怎么矫正
颈椎前倾主要由不良姿势和先天因素造成,需要通过康复动作和肌肉平衡进行调整。常见方法包括耸肩、叉腰看天和颈部放松训练。如果自行调节无效,可以寻求专业正骨机构的帮助。
郭向飞
副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
2024-11-22
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