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左侧胸部岔气的主要症状为左侧胸痛，表现为持续性胀痛，运动时疼痛加重，活动后疼痛有所减轻。治疗方法包括物理治疗、推拿按摩、热敷以及必要时的针灸。疼痛剧烈时可使用布洛芬等止痛药，但特殊人群如孕妇、儿童、老年人需在医生指导下用药。

岔气疼是由于胸腹部或腰背部肌肉突然用力不当导致的轻度拉伤。此疼痛可能还与剧烈运动、热身不足和拉伸缺失有关。当出现疼痛时，应立即停止运动并适当休息，局部热敷或涂抹活络油可缓解症状。