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腰腿疼的原因多样，包括腰椎疾病（如腰间盘突出、梨状肌综合征）及下肢关节退变、血管问题等。腰间盘突出可刺激神经根，导致坐骨神经痛。为准确诊断，建议到医院进行体检和影像学检查。

腰腿疼痛的治疗需要先查明原因，针对症状进行对症治疗。常用的止疼药分为三阶梯，根据疼痛程度选择合适的药物。建议在医生指导下使用，如腰椎间盘突出可用神经阻滞等其他方法结合口服药物进行治疗。