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滑膜炎关节镜手术后一般需要两周左右恢复。手术后要保持关节放松，预防进一步的关节炎和关节外伤，有助于更好的康复。如果出现关节发炎或软组织感染，应及时使用头孢拉定、头孢地尼等药物进行抗炎治疗，并定期就医复查。