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治疗肩颈痛有哪些方法
治疗肩颈痛主要以保守治疗为主,方法包括针灸、理疗、适度按摩等。如有痛点可到医院疼痛科进行注射或小针刀治疗。建议选用合适的枕头,避免长时间一个姿势工作,适当热敷可有效缓解。严重疼痛者应及时就医。
张敬梅
主任医师
朝阳市第二医院
2024-11-22
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