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挫伤通常发生在身体的头部、胸部和四肢等部位。若有挫伤发生，应尽快就医进行检查，并按照医嘱进行相应治疗。常用的治疗手段包括针灸和牵拉等。同时，要注意适当休息，避免剧烈运动，并保持规律饮食，以防止伤情加重。