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在日常生活中，肩膀发出响声的原因包括生理性因素，如关节腔内气体挤压，及病理状况，如肩袖损伤、肩关节周围炎和关节炎。针对症状，可通过物理治疗和药物治疗来缓解，并建议及时就医和保持健康生活方式。

左手肩膀关节疼痛常见于患者，可能由肩周炎、颈椎病或肌肉劳损引起。治疗方法包括药物如布洛芬和美洛昔康，以及物理疗法和良好生活习惯。这些方法有助于缓解疼痛并预防复发。

办公室工作人员常因低头姿势引发肩部不适，主要表现为隐痛、酸痛和胀痛。常见原因有冈上肌肌筋膜疼痛综合征与冈上肌腱炎，其中冈上肌腱炎表现为肩膀前上方疼痛及活动障碍，尤其在肩外展60至120度时疼痛更加明显。