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抽脂手术后的恢复期，患者应避免饮酒，以减少皮下积液、血肿风险，促进伤口愈合，降低感染几率。同时，保持良好的生活习惯和营养，有助于身体快速恢复。

手臂抽脂术后，患者可能在上举时感到牵扯疼痛，原因包括术后正常反应、局部肿胀、肌肉无力和可能的神经损伤。术后需遵循医嘱休息，使用消炎止痛药，并保持伤口清洁干燥，关注恢复进展，注意异常情况。

手臂抽脂后一般不会反弹，但若术后体重管理不当或在特殊生理阶段，仍可能出现脂肪堆积。保持良好的生活习惯是维持效果的关键。经常摄入高热量食物和缺乏运动会增加反弹风险，术后需注意咨询专业意见。

抽脂后身体肿胀和体重变化取决于多种因素，包括手术后的生理反应和饮食控制。肿胀是正常现象，主要由于局部组织创伤和体液渗出，可能导致暂时性体重增加。术后饮食不当也可能导致脂肪重新堆积。可通过冷敷、热敷和穿着压力衣等方法减轻肿胀。

抽脂手术后，患者可在半个月到一个月后适量食用海鲜，但需根据个人恢复情况和医生的指导。术后初期应以清淡易消化食物为主，避免刺激性食物。随着伤口愈合，菜单可逐渐添加新鲜海鲜，并保持均衡饮食，以促进身体全面恢复。

在抽脂手术后的10天内，食用辣椒可能引发肿胀、瘢痕增生及影响伤口愈合。辣椒中的成分会刺激血液循环，导致创口不适，增加感染风险。因此，患者应避免食用刺激性食物，选择清淡、营养丰富的饮食以助于恢复。