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乳腺结节的治疗方法主要有手术和定期复查。对于影像学分级在4级以上的结节，通常建议进行手术切除活检，而对于影像学分级在三级及以下的结节，可以选择定期复查，以观察结节的大小和形态变化。建议在医生指导下决策。

乳腺增生小叶结节一般情况下无需过于担心，因其多数为良性且可能自行消除。推荐进行定期复查，如无变化可延长复查间隔。可口服中成药改善症状，保持良好情绪和适量运动。此外，若发生变化，则需考虑早期微创切除活检。