爱你健康网

乳腺自检建议绝经前女性在月经干净后3~5天进行，此时乳房状态最佳，能有效反映是否有异常。绝经后的女性应每月固定一天自检。自检有助于早期发现乳腺癌，提高生存率。如发现异常，及时就医进行进一步检查和治疗。