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乳腺小叶增生是乳腺科的常见病，多表现为腺泡导管上皮和结缔组织的增生，属于非肿瘤、非炎性的良性增生。患者如无不适，可定期复查；如症状明显且影响生活，则需药物干预。保持愉快心情、注意饮食和充足睡眠有助于自愈。