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乳腺纤维肿瘤手术后增生活跃通常不是恶变，手术未完全切除病灶可能导致转移。患者可在医生指导下通过中医治疗，口服理气疏络和疏肝解郁的药物，达到良好效果。

乳腺纤维肿瘤患者可以跑步，因其主要因内分泌系统紊乱导致雌性激素分泌过多，一般运动对患者的风险不大。可采用微波射频消融术治疗，手术后应保持伤口清洁干燥，避免沾水以防感染。

乳腺纤维肿瘤是一种良性肿瘤，手术后可以适量吃海鲜。它主要与雌性激素异常有关。微波射频消融术可用于治疗，通过提高温度杀死肿瘤细胞。手术后患者需注意休息，促进恢复。

乳腺纤维肿瘤手术后一个月可以进行跑步，需等身体恢复。微创旋切术对身体损伤小，便于恢复。适当运动和富含维生素C的食物有助于伤口恢复。