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长期侧睡可能导致一侧颧骨变大，影响骨骼发育，尤其在青春期。与不良习惯如张嘴呼吸、遗传因素、缺钙等有关。应注意颧骨变化并及时就医，通过调整睡姿和饮食习惯预防。该现象由多种因素综合造成。

额骨位于头颅前部，承担着面部上部分和颅腔的重要功能。作为面颅骨，影响面部轮廓；作为脑颅骨，保护大脑健康。额骨的健康状态对于个体至关重要，异常情况需及时就医。