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女性尿蛋白高可能由多种因素导致，包括生理性因素、尿路感染和肾小球肾炎等。剧烈运动、饮食过度、情绪紧张等生理性因素可引起暂时性升高。尿路感染因女性尿道较短，肾小球肾炎则损害滤过膜，导致蛋白质排出。及时就医和良好生活习惯是恢复健康的关键。