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肝硬化如何锻炼
肝硬化患者应选择适度锻炼,推荐散步或打太极拳以促进血液循环和减轻肝脏负担。瑜伽中的简单体式也可增强柔韧性。需避免剧烈运动,锻炼时间不宜过长,需依据身体状态调整方式和强度,如感到不适应立即休息。
王东
主任医师
北京大学人民医院
2024-11-21
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